高校3年生から悩まされ続けた群発頭痛（当時は病名もついておらず、絶望的な痛みをただ耐え凌ぐだけだった）も、今年で25周年目。演歌歌手のようなキャリアの中で培った、発作予防対策［注：2023年の自分の体調べ］をまとめてみました。 目次 群発頭痛 10の…